Bahaya Radiasi Sinar Biru (Blue Light) Pada Perkembangan Anak

Abstract

Pengguna smartphone saat ini tidak hanya tersebar dikalangan dewasa saja, tetapi hampir menyentuh segala kalangan termasuk anak-anak. Blue Light atau yang sering kita sebut dengan sinar biru merupakan pancaran dari layar perangkat digital, seperti televisi, laptop, smartphone, tablet dan perangkat gadget lainnya. Menurut survei yang telah telah didapatkan, sembilan dari sepuluh anak muda yang terpapar oleh sinar biru (blue light). Penggunaan gadget di kamar pada malam hari, dapat mengganggu tidur dan meningkatkan resiko kenaikan berat badan, serangan jantung, diabetes dan kanker (Prof. Wiseman). Dari masalah tersebut kami berinisiatif untuk melakukan penyuluhan program  “Gerakan 20-20-20”, dimana program tersebut merupakan metode terapi dimana setiap 20 menit didepan gadget, istirahatkan mata selama 20 detik dengan mengalihkan pandangan dari layar gadget kearah objek-objek yang berjarak minimal 20 kaki atau 6 meter dan dimana gerakan tersebut merupakan gerakan yang dirumuskan oleh Kementrian Kesehatan yang jarang diketahui oleh banyak orang. Oleh dari itu diharapkan melalui penyuluhan Program Kreatifitas Mahasiswa (PKM) ini dapat membantu masyarakat khususnya orang tua melalui penyuluhan “Gerakan 20-20-20” guna untuk mengurangi “Bahaya Radiasi Sinar Biru (Blue Light) Pada Perkembangan Anak”.